Легендарный белорусский вратарь Андрей Мезин признался, что не хотел участвовать в домашнем ЧМ-2014 и объяснил причины завершения карьеры.
«Чувствую себя отлично. Напоминают о себе немного старые болячки, но в целом прекрасно. Проблем с ритмом и пульсом нет.
Эмоции… Говорят же, чем взрослее – тем мудрее! Это по молодости эмоции били через край, потом научился их контролировать. С каждым годом становишься опытнее, уже предвидишь, что будет происходить. А в конце карьеры у меня эмоций, кстати, не было. Закончились тогда положительные эмоции.
Мне было уже практически 40 лет, и даже когда мы выигрывали игру, я был лишь доволен, что проделал хорошо свою работу, не более того. Однако если мы проигрывали, я переживал, что подвел команду, прокручивал все в голове – это негативные эмоции. Так получилось, что от побед я перестал получать удовольствие, знал, что будет завтра. Всё стало рутиной… Эмоции пошли на убыль – пора заканчивать. Хотя по состоянию здоровья всё в порядке, сейчас я тоже могу успешно играть.
23 февраля 2015 года я официально ушел из большого спорта? На самом деле я таких громких заявлений не делал. А случилось всё намного раньше, после чемпионата мира 2014 года. Я не собирался участвовать в домашнем чемпионате мира 2014 года. На 8 мая у сына была назначена операция в Италии. Сыну 6 месяцев. Я должен был быть рядом с семьей.
Решил ехать в Италию. Но тренер пришел ко мне домой, начал уговаривать. И совместными усилиями им с моей женой удалось уговорить меня принять участие в чемпионате. Я согласился. Домашний чемпионат мира всё же, столько отдал сил и времени…
Операцию ребенку перенесли на 9 мая – на день игры Беларусь – США. На тот момент я думал, что смогу справиться с эмоциями, сконцентрируюсь на игре. Но, к сожалению, тогда со своими эмоциями не справился. Матч проиграли, играл я неважно, счет 1:6. США – единственная команда, которую я не обыгрывал…
Тогда я посчитал, что 9 мая воевал мой дед, у сына – операция, никогда у американцев не выигрывали, что это как раз тот день, когда мы можем проявить характер.
К сожалению, мы проиграли, после игры у меня как будто что-то вычеркнулось из жизни, в душе моей что-то перевернулось. Если хоккей для меня был моей жизнью, то на тот момент я ощущал себя предателем по отношению к своему сыну, которого оставил в тяжелой ситуации.
Во время игры мысли крутились, как всё там, у сына, прошло, результатов операции я не знал. После игры жена позвонила в слезах. Все прошло хорошо, но мне было тяжело это слушать.
На тот момент у меня как отрезало. Неправильный выбор сделал. Желание играть пропало. Была возможность играть после этого случая – я отказывался. «Можете на меня не рассчитывать, я вам не помощник» – отвечал я на предложения.
Могу точно сказать: профессиональный спорт – увы, это не здоровье. Профессиональный спорт – это работа на износ. Многие думают, что хоккей – это бросил шайбу, побегал и всё. Это не так. Длительные тренировки… летом – это кросс. Часто хочется плюнуть на всё. Но ты должен быть всегда в форме. Форма – это выносливость, сила.
Многим, чтобы достичь высот в спорте, не хватает своего здоровья. Почему запрещен допинг? Потому что отдельные люди издеваются над своим здоровьем, вытаскивают те частички организма, которые в обычной жизни человек зачастую и не использует.
Я не сторонник этого. Мне моего здоровья хватало, чтобы играть на своем уровне. Иногда тяжело, да, не хватает, но это – спорт. Это честный спорт. Кто сильнее, тот и сильнее. Сейчас спорт, к сожалению, переходит на уровень «чья фармакология лучше». Но мы же не роботы.
Профессиональные спортсмены живут в своем ритме, им нужны регулярные тренировки. Когда ты резко заканчиваешь, то организм требует, ему чего-то не хватает. Всё резко начинает болеть, болеть от того, что не тратишь энергию. Мышцы, которые привыкли быть в тонусе, начинают у организма спрашивать: что такое, что происходит? Не так всё просто. Поэтому всегда надо чем-то заниматься, тратить энергию и поддерживать себя в форме. Многие, когда заканчивают, резко набирают вес.
Есть такое понятие, как правильное питание. Кто-то предрасположен набирать вес, кто-то – нет. Мне повезло, я вес не набираю и не ограничиваю себя в еде. Правильное питание для энергии – это важно. Понятное дело, со временем проявляются болячки, которые заработал из-за травм. Начинает влиять на самочувствие смена погоды. У меня вылезло пару старых болячек: проблемы с плечом, боль в коленях, которые я оперировал.
В целом для хорошего самочувствия нужны регулярные тренировки. Организм сам не дает тебе разваливаться и, грубо говоря, стареть раньше времени. Держу себя в форме и считаю: пока это у меня получается.
Есть ли команда медиков, которые следят за моим здоровьем? Два раза в год мы проходили медицинские осмотры, в том числе и проверку сердца. Вопросы у врачей ко мне были всегда – по каким-то несоответствующим нормам и параметрам. Размер моего сердца – меньше обычного. Были некоторые вопросы по сердечным клапанам.
Но я чувствовал себя прекрасно! И никогда не было вопросов и жалоб, играл без проблем. Да, есть у меня какие-то отклонения, но не грандиозные. Они не влияют на мое здоровье и самочувствие. Мне комфортно, и не было никаких серьезных проблем. Хотя, у моего дедушки был инфаркт… Думаю, стоит относиться к этому вопросу посерьезней.
Какой совет дал бы мужчинам «после 40»? Не запускать себя, быть внимательным и прислушиваться к себе. Не допускать ожирения, более щепетильно подходить к питанию, держать себя в форме. Лишний вес – это лишняя нагрузка на организм и сердце.
В этом возрасте начинаешь ощущать многое, что не так и что когда-то запустил. Питание, отдых, сон, стрессы сквозь пальцы. Как бы сложно не складывалась жизнь – надо искать позитив во всем», - цитирует Мезина 130x80.by.
