«Рысята» продолжают упорно готовиться к предстоящему сезону. Чтобы добиться успехов на льду, игрокам необходимо всегда быть в прекрасной физической форме и тренироваться «на земле». Хорошая физическая форма – это не только залог отличных результатов, но и снижение риска травм.
Интенсивные игровые упражнения (футбол, баскетбол, регби) с определенным проецированием на хоккей чередуются кроссами и упражнениями для укрепления гибкости, ловкости, координации, атлетизмом и тяжелой атлетикой.
Во всех проводимых подвижных играх, в которых сочетаются разные элементы, тренерский штаб команды не в последнюю очередь обращает внимание на соревновательный дух, когда большую роль играют эмоции, ведь если хоккеисты тренируются с азартом, то и результат их работы будет гораздо выше. Первый выход команды на лёд состоится уже 17 июля, сообщает официальный сайт ХК «Гомель».
