Пандемия коронавируса отправила многих офисных работников на удалёнку. Казалось бы, теперь можно работать в привычных и комфортных условиях дома, вместо душного и многолюдного офиса, однако для некоторых сотрудников это стало настоящим испытанием. Дома трудно переключиться на рабочий лад, кроме того отвлекать от дел могут домашние питомцы или же малолетний ребёнок, причем не обязательно ваш, поскольку в обычных «панельках» слышимость от соседей может быть слишком хорошей.
Как выйти из ситуации и увеличить КПД?
Для начала нужно обустроить рабочее место. Удобный стол и стул, правильное освещение и желательно отдельный кабинет, роль которого выполнит любая свободная комната (на крайний случай кухня). Если отгородиться от внешнего мира до конца не получится и вам будут мешать посторонние звуки, то придётся приобрести качественные наушники, особенно если вы делите жилплощадь с домочадцами.
Далее во время работы можно просто фоном слушать песни онлайн и спокойно концентрироваться на текущих задачах. К слову, по исследованиям ученых, лучше всего заставляет работать мозг классическая музыка, однако далеко не всем она приходится по вкусу. Ненамного отстаёт от классики джаз, и здесь выбор уже гораздо более приятный. Послышать качественный джаз также можно в режиме онлайн по следующей ссылке https://hitster.fm/jazz.
Ну а настоящим меломанам можно посоветовать устраивать обеденный перерыв, прослушивая новую музыку и находить те треки, которые потом войдут в ваш рабочий плей-лист. Также горячими новинками можно делиться с коллегами, которые также как и вы, коротают будни на «удалёнке».
Также можно обратить внимание на специально собранные коллекции в жанре «Chill & Relax». Спокойная музыка позволяет в хорошем настроении и с большим КПД решать вопросы по бизнесу.
В заключение отметим, что по опросам работодателей, работа сотрудников на «удалёнке» не приводит к падению показателей, а скорее наоборот, чаще приводит к повышению КПД. Поэтому работать эффективно дома вполне возможно. Если у вас пока не получается это делать, то попробуйте работать под музыку, воспользовавшись нашими советами. Также не забывайте заранее выстраивать план работ на день и не игнорируйте обеденный перерыв, который лучше провести без компьютера и телевизора. Сосредоточьтесь на еде и отдохните. Часовой перерыв поможет восстановить силы и ударно провести остаток рабочего времени.
Также во время рабочего дня можно практиковать несколько 10-15 минутных перерывов, в которых нужно давать отдохнуть глазам.
