37-летний российский форвард минского «Динамо» Вадим Шипачев c улыбкой вспомнил выступление за «Вегас Голден Найтс» в сезоне-2017/18 НХЛ.
Тогда хоккеист провел 3 матча, отметился заброшенной шайбой и скандально покинул клуб, вернувшись в Россию.
— Ты едва не провел 1000 матчей в НХЛ. Чего тебе не хватило?
— 997 игр. Совсем чуть-чуть. Они же по тысяче играют за сезон.
— Для тебя это стало историей, которую ты вспоминаешь с улыбкой.
— Любой опыт — это опыт. Из той ситуации можно вынести хорошие позитивные моменты. Повторюсь, что сыграл три игры в НХЛ, забил гол. Не все могут похвастаться этим.
— Кого ты помнишь из состава «Северстали» твоего первого сезона в КХЛ?
— Колю Бардина, Серегу Пискунова, Юрку Трубачева — вот этих ребят. Общался с ними тогда и продолжаю сейчас. Мои ровесники, с кем я начинал по году: Стас Егоршев, Сашка Тряничев. Ну и, пожалуй, все.
— Как тебе удается поддерживать хорошую форму? Знаю, что ты не фанат усиленных тренировок. Ограничиваешь ли ты себя в чем-то для этого? Или это от природы?
— Еще в Череповце, когда тренером был Андрей Назаров, мы часто крутили велосипед. Мне нравится его крутить, делаю это почти перед каждой игрой за день. После игры в зале дорабатываю какие-то моменты: например, приседания со штангой. Мне они помогают чувствовать себя более-менее нормально. Понятно, что весь сезон ты не будешь чувствовать себя хорошо. Говорю молодым ребятам: делайте упражнения, от которых вашему телу будет комфортно на протяжении всего сезона. Это как почистить зубы: пришел в зал, сделал свои упражнения. Придет новый тренер по ОФП, он может дать тебе что-то новое. Время не стоит на месте: у подготовки появляются новые тенденции. То резинки какие-то делаешь, то еще что-то. А раньше вешали на присед огромные веса без разбора — вот и вся подготовка. Сейчас все это намного более продуманно: специалисты смотрят, кто сколько весит, идет распределение нагрузок, подборка разнообразных упражнений, — цитирует Шипачева «СЭ».
