Тренер по физподготовке Адриан Вальво доволен подготовкой хоккеистов к предсезонке.
«Прямо сейчас сложно сказать, как они их сдали, нужно проанализировать все данные. Если вкратце, то это была очень сложная серия тестов. И ребята серьёзно готовились к ней всю весну и лето.
Год назад хоккеисты уже сдавали тесты. У всех молодых игроков наметился прогресс, потому что они сдавали более сложные нормы. Без анализа не могу сказать на сколько, но улучшения неплохие. Если ты плотно работаешь над приседом со штангой два месяца, то за это время ты можешь улучшить свои показатели до +20 кг.
По результатам тестов мы определим слабые места ребят. После этого разработаем индивидуальный план для каждого, чтобы они улучшали свои физические кондиции», - отметил тренер, сообщает официальный сайт минского «Динамо».
