Главный тренер жлобинского «Металлурга» Павел Зубов рассказал, как проходят тренировки «волков».
«Времени мало, так что с первой же тренировки, без раскачки, начали загрузочный цикл. Нам предстоит четыре ударных дня. Утром идет «горбачевка» – полное погружение в физическую работу. Вечером переключаемся на тактику. Это необходимо и для разгрузки, и для того, чтобы руки и ноги не забывали и слушались. Работаем над приемом, передачей, катанием, перестроением в разных игровых ситуациях, над реализацией. Хоккеисты должны уметь отдавать шайбу из любых положений, принимать ее, за долю секунды, которая у них появляется, выбирать правильное решение.
Это рутинная работа, неблагодарная. Но самая нужная. Ни выносливости, ни скоростных, ни общефизических показателей нельзя добиться за счет эмоций. Все должно идти через труд, который, само собой, приходится выполнять через «не могу». Это тяжелый период: много борьбы, много работы без шайбы. А вот матчи – уже эмоции. Отрезки, когда их можно выплеснуть. Играть в принципе легче. Ты занимаешься любимым делом – что может быть лучше?», - цитирует тренера официальный сайт клуба.
