Домашние тренажеры предоставляют отличную возможность поддерживать тонус мышц, сбрасывать лишний вес, увеличивать выносливость организма в максимально комфортных условиях. Снаряды этого типа являются незаменимыми для людей, не имеющих времени несколько раз в неделю посещать спортивные залы и желания бегать по утрам на виду у всей улицы.
Спортивное оборудование представлено на современном рынке в огромном ассортименте. Наиболее востребованными являются классические велотренажеры и недорогие эллиптические тренажеры, обладающие схожими свойствами. Какой же из этих агрегатов предпочесть? Чтобы сделать правильный выбор, достаточно ознакомиться с основными характеристиками обеих моделей.
Велотренажеры – спортивная классика
Эти тренажеры одними из первых стали использоваться для домашних занятий. Они помогают и сбросить лишние килограммы, и укрепить мышечную массу, и развить хорошую выносливость. Езда на «велосипеде» оказывает положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. При необходимости купить велотренажер для дома недорого в Москве можно любого цвета, формы, дизайна. Общие преимущества данных устройств заключаются в следующих моментах:
- высокий уровень безопасности по сравнению с иными домашними тренажерами;
- практически бесшумная работа, что важно для небольших помещений;
- наличие компактных и складывающихся моделей, нуждающихся в незначительном пространстве при использовании и хранении;
- эффективность при необходимости похудения в области ягодиц, бедер, нижней зоны живота;
- возможность совмещения тренировок с чтением или просмотром телевизора.
Эллиптические тренажеры – инновации на пульсе спорта
Впервые у пользователей появилась возможность купить электромагнитный эллипсоид в середине 90-х годов прошлого столетия. Изобретение принадлежит инженерам и конструкторам компании «Прекор». Оно сочетает в себе функции нескольких популярных тренажеров, способных воздействовать только на определенные зоны – беговых дорожек, степперов, гребных стимуляторов. Их преимущества:
- высокая эффективность при похудении в разных зонах (бедра, ягодицы, ноги, живот, руки, спина);
- отсутствие необходимости в продолжительных тренировках;
- бесшумная работа.
Покупка велотренажера целесообразна при ограничениях в финансовых средствах и свободной площади. Если подобных препятствий не существует, то предпочтение лучше отдать эллипсоиду, так как тренировочный процесс на нем более эффективен.
