Пресс-атташе московского "Динамо" Михаил Кравченко, который находится в эти дни вместе с командой на сборах в белорусском Пинске, поделился впечатлениями о том, как проходит тренировочный процесс обладателей Кубка Гагарина.

"Сборы продолжают набирать обороты. Прошедший день у команды был, как всегда, насыщенным. Утром зарядка, завтрак, интервальный бег и, конечно же, вечерний атлетизм. Можно сказать, что нагрузки стали практически максимальными, – подчеркнул Кравченко. – Первая тренировка была на стадионе. Полевые игроки бегали интервальные бега. Вратари вначале занимались вместе со всеми, а потом по отдельной программе под руководством тренера вратарей Рашида Давыдова. Вечерняя тренировка прошла, как и обычно, в тренажерном зале. А началась она с подробного инструктажа и пятнадцатиминутной разминки. После этого хоккеистов разделили на две группы и отправили по учебным местам – штанги, гантели, тренажеры, турники. Затем часть игроков – кто захотел, отправился в сауну и в бассейн, ну, и потом к массажистам. Тренировки очень тяжелые, нагрузки просто невероятные.

Усталость, конечно, накапливается. И это сказывается на физическом состоянии игроков. Однако каждый из них знает, нужно просто это перетерпеть. Еще чуть-чуть и станет легче, потому что нагрузки пойдут на убыль. Но все зависит от обстоятельств. Допустим, нашему голкиперу Александру Еременко пришлось ненадолго задержаться на стадионе. Сразу же после сигнала об окончании тренировки его обступили поклонники – дети из секции футбола одной из школ олимпийского резерва из Подмосковья. Они сейчас занимаются в одном из детских спортивных лагерей неподалеку. Что касается погоды, то сегодня она немного улучшилась, но все равно было прохладно. Но опять же это никак не влияет на тренировочный процесс нашей команды", - приводит слова Кравченко "Спорт-Экспресс"



Комментировать

Вам нужно , чтобы вы могли комментировать