Форвард минского «Динамо» Мэтт Эллисон рассказал о подготовке к новому сезону.
«Первая неделя прошла хорошо. Кристиан Скарфаген и другие тренеры не дают нам расслабиться. Это здорово, потому что к началу сезона мы подойдем в хорошей форме, что может дать нам некоторые преимущества на первом этапе.
Не скажу, что было очень тяжело включится в рабочий процесс. Каждый раз, когда я покидаю дом и лечу в Европу, я настраиваюсь на то, что впереди много месяцев тяжелой работы. Я осознаю, что отпуск закончился, я прилетел в Минск, а семья осталась за океаном. Значит, сейчас самое время уделить все внимание тренировкам и выкладываться в тренажерном зале.
Не совсем успел привыкнуть к белорусскому времени, но я уже достаточно близок к этому. Стараюсь больше спать и с каждым днем чувствую себя лучше.
В этом году у меня с Райаном Веске и Шарлем Лингле не получилось организовать такой тренировочный лагерь. Я не так много был во Флориде в этом году, поэтому не смог бы полноценно тренироваться с ними. Несмотря на это, я много занимался индивидуально.
Конечно, мы стараемся не есть пиццу или картофель-фри сейчас. В рационе преобладают салаты, мясо, овощи и фрукты. После отпуска надо стараться есть только полезную пищу, чтобы к старту сезона ты был в полной готовности к матчам.
Это была первая тренировка по боксу в моей карьере. Честно говоря, не могу сказать, что мне понравилось. Но мы будем посещать эти тренировки командой, поэтому я буду ходить вместе со всеми. Бокс - это вообще не мое. Я никогда не увлекался боями на ринге. MMA и UFC тоже прошли мимо меня. Боксировать для меня попросту не интересно.
Играть в хоккей с мячом - это круто. Мы еще не начали тренироваться на льду, поэтому сейчас мы вникаем в структуру игры прямо в зале. Благодаря таким тренировкам мы сможем начать понимать действия партнеров и оказываться именно в том месте, в котором это будет необходимо. На тренировках в зале Кристиан Скарфаген отлично заставляет нас выкладываться, поэтому с каждой новой тренировкой организм все больше привыкает к нагрузкам.
Хуже всего у меня получается бег. Признаюсь, я не самый лучший бегун на планете, поэтому это мне дается тяжелее всего. Я прихожу на беговые дорожки с командой, стараюсь делать все, что от меня требуется, но постоянно финиширую последним из всех игроков. Но я стараюсь выкладываться на полную. Что получается лучше? Не знаю, думаю остальные компоненты у меня выходят достаточно хорошо», - цитирует Эллисона официальный сайт клуба.
