Тренер по физподготовке «Динамо-Минск» Кристиан Скарфаген рассказал о том, как оказался в стане «Зубров».
«Я знаком с Микаэлем Ленером, который работал здесь тренером вратарей. Не скажу, что знаю его хорошо, но нас есть общие друзья. Ленер рассказал, что ко мне есть интерес со стороны «Динамо". Затем пообщался с Крэйгом Вудкрофтом и Павлом Бурбой. Да и вообще, прежде чем решиться на переезд, много с кем говорил.
После того, как весной закончился срок контракта с «Фрелундой», планировал развивать свой бизнес. Имею в виду индивидуальные занятия по физподготовке со спортсменами – хоккеистами и не только. Но когда узнал о варианте поработать в Минске, подумал: о, это действительно интересно!
О Беларуси знал совсем мало. Когда появился вариант с «Динамо», стал активно искать информацию при помощи «гугла». Понимал, что она будет разной: и хорошей, и плохой. Интересовало все: от вопросов безопасности до стоимости аренды квартиры. Вообще хотелось узнать уровень белорусских цен по сравнению с Европой. Здесь многие товары немного дешевле, чем в Швеции. Процентов на тридцать. Хотя есть и те, которые стоят столько же.
Что думаю об условиях на «Минск-Арене», о тренажерном зале? По большей части я приятно удивлен. Даже не помню, были ли у меня на сей счет какие-то ожидания. Но когда приехал и посмотрел, сразу сказал: о, это мне нравится. Побывал еще не на всех КХЛовских аренах, но если судить по тем, где «Динамо» выступало, могу сказать: наш дворец – лучший в лиге. Однозначно.
Во «Фрелунде» я не работал со взрослой командой. Только с младшими возрастами. С профессионалами раньше занимался только в индивидуальном порядке. С юношами мы тренировались больше – по два раза в день. Здесь – один. Но некоторым ребятам нужны восстановительные процедуры и так далее. К тому же в Минске, в отличие от «Фрелунды», у меня нет помощников. Поэтому работа в «Динамо» – гораздо более серьезный вызов. Знаю свои способности и зону ответственности. Так что никаких проблем. Да я ведь и не совсем один. Рон Паско и Роб Дэвисон проводят работу по физподготовке на льду, а остальные наши тренеры, чуть что, помогут мне в «тренажерке».
Кто в команде физически самый мощный игрок? Пожалуй, Никита Комаров или Роб Клинкхаммер. Еще в этом плане выделяется Дмитрий Коробов, но он пока не играет.
Физическая форма игроков в порядке? Пожалуй. Посмотрите, команда регулярно совершает камбэки, вырывает победы во второй половине матчей. Значит, мы можем играть на полной скорости все шестьдесят минут. Это здорово.
В спорте, и особенно в хоккее, очень популярна старая тренировочная школа. У меня более современный подход. Делаю упор на движения. На льду организмы игроков подвергаются большой нагрузке, и в зале надо заниматься так, чтобы избегать травм. Можно делать это грамотно – работать много и даже очень, но с умом. Например, я редко использую штанги. Предпочитаю гантели, гири и так далее.
Что нужно делать, чтобы сохранить кондиции до конца сезона? Надо поддерживать форму, набранную еще в ходе предсезонки. Это непросто из-за нашего нынешнего плотного календаря. Из-за олимпийской квалификации начали чемпионат позже других команд, а впереди еще Кубок Шпенглера. Задача непростая, но будем работать.
Как избежать травм? Полностью – никак. На льду много силовой борьбы, подножек и так далее. Поэтому я не люблю говорить о предотвращении повреждений. Скорее – об определенном сокращении их количества», - цитирует тренера «Прессбол».
